Heb ik een trauma?

Heb ik een trauma?

“Heb ik een trauma?” Deze vraag wordt me vaak gesteld. Helaas is er geen eenduidig, laat staan eenvoudig, antwoord op de vraag “Heb ik een trauma”.

Wat is trauma?

Een trauma is een onverwerkte gebeurtenis vanuit het verleden. Het zijn allemaal overweldigende gebeurtenissen. Het kan aanvoelen als onzichtbare pijn, een wond in je hart of in je binnenwereld.