Bijscholing Bodymapping

Beschrijving

Het Verwerken van trauma en stress via Bodymapping

Trauma kan een diepe en langdurige impact hebben op ons lichaam, ons gevoel en functioneren. Het is een ervaring die zich diep in ons wezen nestelt en ons vermogen om te functioneren en te gedijen kan belemmeren.

Bodymapping is een interventie die ondersteunt bij het proces van overweldigende emoties verwerken.

Bodymapping is een creatief therapeutische methode waarbij een cliënt  wordt ondersteunt   onverwerkte emoties en meegemaakte gebeurtenissen te verkennen en te verwerken door middel van artistieke expressie op een levensgroot silhouet van hun lichaam. Door het lichaam als canvas te gebruiken, kunnen mensen hun ervaringen visualiseren, emoties uitdrukken en een dieper begrip krijgen van hoe trauma hun fysieke en emotionele welzijn beïnvloedt. Tijdens dit proces verken en ontdek je wat jij zelf van binnenuit waarneemt en ervaart. Het proces benadrukt de innerlijke bewustwording van jouw lichaam. Een lichaam is net als een kaart. Het bevat en verbindt verschillende informatie over jouw vorige en huidige ervaringen. Het is net een lichamelijk landschap, dat laat zien waar en wie je nu bent.